Ik ben Hans Dijkgraaf, 43 jaar en nu verslaafd aan hardlopen.
Ik was veel te zwaar, ik was gigantisch gestrest en mij conditie was waardeloos. Ik zat niet lekker in mijn vel en ik had het gevoel dat er maar niets van de grond kwam, niks lukte. Ik zat lekker spare-ribs te eten en bier te drinken en toen besefte dat het niet langer meer kon…
Ik had er genoeg van. Op dat moment besloot ik dat ik een groot doel voor mezelf moest opstellen om voor verandering te zorgen, en toen op dat moment besloot ik voor mezelf: Ik ga hardlopen!
Ik was op dat moment bij mijn ouders thuis en uiteraard moesten zij lachen toen ik hiermee kwam. Ik was op het idee gekomen omdat ik het er met mijn vader over had en hij vertelde dat de Rotterdam Marathon over 6,5 maand zou plaats vinden.
Toen op dat moment heb ik besloten om voor dit doel te gaan en het resultaat was voor mezelf echt verbluffend. Op deze blog deel ik met je hoe je dit doel ook kunt bereiken.
